Alerte orange Canicule du jeudi 11 au dimanche 14 août 2022

Sur la base des données transmises par Météo-France, le Morbihan est classé en vigilance orange canicule (niveau 3 sur 4) à compter de jeudi 11 août et jusqu’au dimanche 14 août 2022, 12h.

Point météo

Conseils de comportements

Le Préfet du Morbihan rappelle les conseils simples à adopter par tous, mais surtout par les personnes fragiles les plus à risques (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, femmes enceintes…) afin de lutter au mieux contre les conséquences de la chaleur :

• maintenez votre maison au frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais),
• buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif, ne consommez pas d’alcool, mangez en quantité suffisante,
• rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps, au moins le visage et les avants bras, plusieurs fois par jour, et ventilez-vous,
• passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais, évitez de sortir aux heures les plus chaudes (entre 12h et 16h) et évitez de pratiquer une activité physique intense,
• ne vous exposez pas au soleil,
• pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, osez demander de l’aide.
• Les nourrissons, les jeunes enfants et les adultes s’exposent aussi au risque de déshydratation pour maintenir leur corps à la bonne température. Pour y remédier, ils doivent boire abondamment, surtout de l’eau ou des boissons non alcoolisées (le surplus d’eau sera éliminé), et rester le moins possible exposés à la chaleur.

Des conseils spécifiques pour les plus fragiles ou les plus exposés

• Personnes âgées, handicapées ou fragiles isolées : s’inscrire sur la liste mise à disposition par chaque mairie afin de recevoir le soutien de bénévoles, et prenez de leurs nouvelles très régulièrement.
• Nourrissons et jeunes enfants : veiller à les protéger en permanence de la chaleur (éviter les sorties aux heures les plus chaudes, les faire boire et les hydrater régulièrement, leur faire porter chapeau et lunettes de soleil et leur appliquer de la crème solaire). Ne jamais les laisser dans une pièce mal ventilée ou un véhicule, même pendant une très courte durée.
• Travailleurs en extérieur : boire beaucoup d’eau, plusieurs fois par jour, décaler si c’est possible les horaires de travail en privilégiant les heures les plus fraîches. Protéger la peau du soleil, et signaler rapidement en cas de problème.
• Sportifs : éviter l’activité physique aux heures les plus chaudes de la journée.
• En cas de maladies chroniques ou de traitement médicamenteux régulier (adaptation de doses, par exemple), ne pas hésiter à demander conseil à votre médecin traitant ou votre pharmacien
• Dans tous les cas, appelez un médecin si les symptômes s’aggravent ou persistent plus d’une heure et en cas de cas de malaise : faites le 15 !

Si vous connaissez des personnes âgées, handicapées ou fragiles qui sont isolées, incitez-les à s’inscrire auprès du CCAS de Quéven (tel : 02 97 80 14 24) afin de recevoir de l’aide de bénévoles, et, pendant la vague de chaleur, prenez de leurs nouvelles régulièrement.
Par ailleurs, la Direction générale de la santé a décidé d’activer la plateforme téléphonique d’information « Canicule ». Cette plate-forme téléphonique, accessible au 0800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France, de 9h à 19h) permet d’obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les plus fragiles.